臨月の不眠に悩まされる

こんにちは、まりです。

妊娠中って本当に色んなマイナートラブルばかりで

地味にしんどいですよね。。

出産予定日まで約3週間、37w5dの現在、

今一番の悩みは不眠。

毎晩大体0時過ぎには寝るのですが…

パッと目が覚めると2:30。

もう1回寝たと思って次は5:00。

そこから寝付けず何となく7時くらいまでベッドでうだうだ

→お腹すいて朝食

のようなスケジュール感で生きています。

5:00くらいに目が覚めると大体胎動が元気なので、

なるほど産まれてからもこの時間起きてるのね～～～。笑

調べてみると、出産後は赤ちゃんの授乳が

2～3時間おきに必要になるので

それに合わせて目が覚めやすくなるそうな。

人体不思議すぎる。

まあ、産休中なので眠くなったら寝ればいいよね

精神であまり気にしないことにします。

それ以外に辛いことと言えば

・寝返りがつらい

・肩こり（これは妊娠前から…）

・腰痛

・足のむくみ

・こむら返り

・しゃがむのがつらい

・トイレの後に拭くのが大変

・体重管理

などなど…

地味に日常生活が不便で仕方なく汗

あと少しの辛抱というか、

産んだら産んだでまた悩みが増えるんだろうなあ。

37w5d、まだまだお腹の張りも前駆陣痛も感じません＾＾；；

のんびりさんなのかな～。

早く会いたいね。